Appiano: individuale per Alvarez. Programma di recupero per Castaignos, Chivu e Stankovic

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Attivazione, resistenza specifica, esercitazione tattica, partitella a campo ridotto.

Questa mattina, al centro sportivo “Angelo Moratti”, è durato circa 80 minuti il secondo allenamento settimanale della squadra, programmato sul campo centrale.

Al lavoro, con Andrea Stramaccioni e lo staff tecnico, anche i ‘primavera’ aggregati: Raffaele Dalle Vedove, Raffaele Di Gennaro, Alfred Duncan e Marko Livaja.

Programma individuale di forza specifica per Ricardo Alvarez.

Programma di recupero agonistico per Luc Castaignos, Cristian Chivu e Dejan Stankovic.

Fonte: inter.it

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