QUI BRUNICO - Seduta tattica e atletica per i nerazzurri stamattina: il report

QUI BRUNICO – Seduta tattica e atletica per i nerazzurri stamattina: il report


Cielo leggermente nuvoloso e temperatura piacevole per la quarta seduta del ritiro dell’Inter in Val Pusteria.

Riscaldamento, attivazione aerobica e stretching hanno preparato i muscoli dei nerazzurri a una mattinata di lavoro davvero intenso: a cominciare dal test di Leger, esercizio che misura lo stato di preparazione fisica dell’atleta impegnato nel tenere a passo di corsa il ritmo scandito da un metronomo; il test si è trasformato in una vera e propria competizione, conclusasi con la vittoria di Yuto Nagatomo su Geoffrey Kondogbia in una sorta di spareggio finale.

all 08-07 bis

Seconda parte della seduta, agli ordini di Roberto Mancini, incentrata su tattica e movimenti, con particolare attenzione alla fase difensiva. L’allenamento si è concluso con una sessione di corsa a gruppi.

Fonte: inter.it

Chi Siamo

Spazio Inter è un giornale online in cui troverai sempre le ultimissime news sulla FC Inter 1908, foto, calciomercato, video, magazine, informazioni utili, prezzi dei biglietti e orari di mezzi di trasporto per il San Siro.

Nuovevoci

Appendice sportiva della testata giornalistica "Nuovevoci" - Aut. Tribunale di Torre Annunziata n. 3 del 10/02/2011

Direttore responsabile: Pasquale Giacometti

Editore: Cierre Media SRLS - P.IVA: 07984301213

Direttore editoriale "SpazioInter.it": Antonio Caianiello

Iscrizione al Registro degli Operatori per la Comunicazione n. 22640, autorizzazione della Lega Serie A all’esercizio della cronaca audio/video.

Testata non ufficiale e non autorizzata da Fc Inter 1908

Contatti: ufficiostampa@nuovevoci.it

Facebook

Copyright © 2015 Cierre Media Srl