QUI BRUNICO - Primo allenamento di giornata per i nerazzurri: il resoconto

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Il primo allenamento della giornata ha visto la squadra divisa in tre gruppi, il primo dei quali ha aperto la sessione di lavoro alle ore 9.30. Programma simile per tutti i giocatori, che hanno scaldato i muscoli e la mente con un focus tattico, eseguito leggendo a specchio i movimenti di Roberto Mancini e del suo staff.

all 07-07

Sempre sul campo una fase di scambi e possesso palla all’interno di piccoli campi delimitati in lunghezza da porte di dimensioni ridotte. Spazio anche per il lavoro atletico e di potenziamento, eseguito sulla pista di atletica con l’utilizzo di elastici e percorsi, ma anche tra le macchine della palestra.

Fonte: inter.it

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