QUI BRUNICO - Primo allenamento di giornata per i nerazzurri: il resoconto

QUI BRUNICO – Primo allenamento di giornata per i nerazzurri: il resoconto


Il primo allenamento della giornata ha visto la squadra divisa in tre gruppi, il primo dei quali ha aperto la sessione di lavoro alle ore 9.30. Programma simile per tutti i giocatori, che hanno scaldato i muscoli e la mente con un focus tattico, eseguito leggendo a specchio i movimenti di Roberto Mancini e del suo staff.

all 07-07

Sempre sul campo una fase di scambi e possesso palla all’interno di piccoli campi delimitati in lunghezza da porte di dimensioni ridotte. Spazio anche per il lavoro atletico e di potenziamento, eseguito sulla pista di atletica con l’utilizzo di elastici e percorsi, ma anche tra le macchine della palestra.

Fonte: inter.it

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