PHOTOGALLERY – Primi rientri ad Appiano: comincia la stagione per sette nerazzurri

Appiano primo allenamento 2013-14 Obi Castellazzi Longo Mbaye
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Primo allenamento pomeridiano per i nerazzurri in recupero dai rispettivi infortuni al centro sportivo “Angelo Moratti”. Per Luca Castellazzi, Samuele Longo, Ibrahima Mbaye, Joel Obi e Jonathan lavoro aerobico sui campi, esercitazioni con palla ed esercitazioni di potenziamento muscolare generale. Gaby Mudingayi prosegue con il programma di recupero dopo l’infortunio: per lui, corsa e circuiti. Lavoro personalizzato per McDonald Mariga che continua nel percorso riabilitativo. Nella giornata di domani è in programma una doppia seduta di allenamento.