QUI BRUNICO - Allenamento per i nazionali agli ordini di Gregucci: il report

QUI BRUNICO – Allenamento per i nazionali agli ordini di Gregucci: il report


Si è svolta questa mattina a partire dalle ore 10.00, presso il campo sportivo di Stegona, la seconda seduta dei nerazzurri aggregati al ritiro della formazione Primavera.

Alle direttive dell’allenatore in seconda Angelo Gregucci hanno lavorato Marcelo Brozovic, Ivan Perisic, Guy Eloge Koffi Yao, Jeison Murillo, Dodo, Ever Banega e, solo parzialmente con i compagni, Marco Andreolli.

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Dopo un breve riscaldamento è stato eseguito il test di Leger, seguito da esercizi di tecnica individuale, partitelle di calcio-tennis e per finire un circuito di forza funzionale. L’allenamento ha avuto la durata di un’ora e venti minuti circa. Oggi alle ore 17.00 la seconda seduta della giornata.

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