QUI APPIANO GENTILE - Allenamento pomeridiano per i nerazzurri: il report

QUI APPIANO GENTILE – Allenamento pomeridiano per i nerazzurri: il report


Seduta pomeridiana al centro sportivo “Angelo Moratti” di Appiano Gentile per i ragazzi di Roberto Mancini. La squadra ha aperto la seduta con una serie di esercizi di propriocezione e stretching, prima di dividersi in gruppi per una fase di corsa a ritmi alternati.

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Nella seconda parte di allenamento i ragazzi si sono concentrati su esercizi di tecnica individuale e hanno poi chiuso la seduta con la prima partitella della stagione. Domani è in programma la partenza per Brunico, sede del ritiro estivo dei nerazzurri.

Fonte: inter.it

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