QUI APPIANO GENTILE - Primo allenamento della stagione per l'Inter: il resoconto

QUI APPIANO GENTILE – Primo allenamento della stagione per l’Inter: il resoconto


Oggi l’Inter si è ritrovata (nonostante ancora diverse assenze causa nazionale) ad Appiano Gentile. I presenti si sono subito messi a lavoro nella seduta d’allenamento pomeridiana.

Ecco il resoconto, pubblicato dal sito ufficiale nerazzurro: “Primo allenamento stagionale per i nerazzurri di Roberto Mancini, che tornano al lavoro nel pomeriggio al centro sportivo “Angelo Moratti”.

allenamento

Dopo il ritrovo ed i consueti saluti il gruppo si è riunito in palestra per una prima fase di riscaldamento. Sul campo la seduta si è aperta con gli esercizi di equilibrio agli ordini di Ivan Carminati.

La corsa a gruppi ha intervallato gli esercizi con il pallone e di tecnica individuale, passando per una fase di scambi a due. A chiudere la seduta è stata una sessione di torelli a gruppi, seguita dallo stretching e da una seconda fase di esercizi sull’equilibrio“.

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