Primo allenamento pomeridiano per i nerazzurri in recupero dai rispettivi infortuni al centro sportivo “Angelo Moratti”. Per Luca Castellazzi, Samuele Longo, Ibrahima Mbaye, Joel Obi e Jonathan lavoro aerobico sui campi, esercitazioni con palla ed esercitazioni di potenziamento muscolare generale. Gaby Mudingayi prosegue con il programma di recupero dopo l’infortunio: per lui, corsa e circuiti. Lavoro personalizzato per McDonald Mariga che continua nel percorso riabilitativo. Nella giornata di domani è in programma una doppia seduta di allenamento.
This post was last modified on 3 Luglio 2013 - 11:56